体育场关闭、赛事取消，新冠肺炎疫情影响下，健身爱好者们度过了一段十分特殊的时光。在“线下”运营之路走得艰难的同时，很多颇有效果的“线上”模式开始浮现，人们的健身环境、健身方式，也在“线上”的场景下，悄然进行着改变。
随着互联网技术的迅速发展，“线上运动”作为健身的新形态也开始逐步进入人们的视线。根据智研咨询发布的报告显示，在线运动健身客户数量从2014年的1040万人暴增到2018年的1.26亿。
疫情期间，带有线上基因的健身公司也都纷纷调整策略，在新的需求暴增的条件下做出了新的尝试。超级猩猩、Keep、乐刻等健身平台都推出了线上直播课程。超级猩猩在一直播的官方账号高峰时期超过十万人在线观看，Keep在抖音每节课的播放量也都上万，而乐刻在快手的直播播放量就超过千万。同时，许多受困于疫情生存日渐困难的线下健身房也开始利用手中的教练资源转战线上。
Keep公司总经理李新艳表示：“整体来说，我们在疫情期间看见大家对于健康越来越重视，也有越来越高的呼声希望有各种能够在家运动起来的方式。在1月底至2月的这段时间，我们也在快速的调整和研发对于大家居家运动更有帮助的运动服务，希望能够在疫情期间尽到绵薄之力。”
李新艳介绍，在疫情期间，Keep主要做了三方面动作，第一是联合多家机构和健身达人做了线上聚合直播大合集，形成一张“大课表”，带动更多人进行居家运动；第二是和国家体育总局联合研制上线了“居家防疫健身指南”专题，免费面向所有用户打造了一个7天训练计划；第三是上线了一个“守护健康运动联盟计划”项目，为各个企业在家“云办公”的员工提供线上运动支持。
体育学者、温州大学教授易剑东观察到，疫情期间，线上课堂多了不少。“由于大家都封闭在家，收视收听率还都比较高，平时一千人几百人听，现在很多都是上万人。”他说。
另外，类似于“线上平板支撑比赛”等线上比赛形式也在疫情期间吸引了诸多健身爱好者，对于这一类的比赛形式，易剑东认为很有意义，他说：“80年代我们曾有过一种通讯赛的形式，就是在不同的地区不同国家，大家用同一个项目搞比赛，有一个协调机构来统计。现在技术更发达，基本上能做到同步进行，通过线上同步比较。这个比赛形式也是比较好控制的，就跟开视频会议一样。”
特殊环境下，在线健身领域的需求暴增，大量新玩家也开始入场，尤其是本来就带有线上基因的体育直播平台。企鹅体育、中国体育等直播平台利用各自的优势资源开始布局，积极与各大健身媒体及学院合作，并获得了稳定的流量。大型体育媒体平台也迅速进入庞大的泛体育市场，PP体育和咪咕也都上线了健身直播。
PP体育通过邀请明星教练推出健身直播课程，从下午到晚上全时段在线传授居家健身技巧。与一般直播平台不同的是，PP体育凭借过往赛事直播的互动经验，以及在体育零售的优势，提供了健身视频教学、社交、饮食指导、装备购买等“一站式”服务，为在线健身行业培养更多高活跃度用户。
阿里体育联合优酷少儿推出了“在家也能上的体育课”项目，其中的“冠军体育课”也产生了十分可观的流量。该直播节目，推出两季以来，共有来自体操、跳水、羽毛球、花样滑冰、击剑、篮球、速滑等众多项目的明星开播，他们在节目中带着家人一起演示规范动作，现场连线好友，与网友通过弹幕互动交流。
对于线上运动这一模式的未来，李新艳还是比较乐观，她说：“长期来看，在这段时间线上养成的运动习惯还是会有所保留，定期去运动会是一个常态。所以疫情期间可以看作是大家运动行为习惯的养成，而在这里边，也迸发出了很多新的形式和机会点，也许是未来运动行业新的引爆点。”
